Baro Sixirka Ophiel Ruuxiyiinta Olombikada ee Ganacsiga iyo Sixirka

Baro Sixirka Ophiel Ruuxa Olimpikada ee Ganacsiga iyo Sixirka iyo awoodaha kale. Noqo Hesheeye
Haddii aad rabto inaad si dhow ula shaqeyso Ophiel, mid ka mid ah niyadaha olimbikada, tani waa fursaddaada.

Bilaabiddan Ophiel waxay kuu diyaarin doontaa inaad si dhow ula shaqeyso tamartan gaarka ah. Bilaabidda gaarka ah waxay kaa caawin doontaa ganacsiga, ganacsiga, sixirka, isgaarsiinta, (oo ka mid ah awoodaha kale). Ruuxa Olombikada ma sameeyaan farqi u dhexeeya hore, hadda iyo mustaqbalka. Dhammaantood waxay ku jiraan waqti isku mid ah si ay u hagaajiyaan waxyaalihii hore, hadda iyo mustaqbalka.

Ophiel waa kan ku takhasusay goobtan. Waxaa laguu bilaabi doonaa tamartiisa taasoo kuu ogolaaneysa inaad u yeerto isaga haddii aad u baahan tahay inaad bogsiiso naftaada ama dadka kale. Tani waxay faa'iido badan u yeelan kartaa isgaarsiinta, e-ganacsiga, ganacsiga, u diyaari goobta dhacdooyinka soo socda, mashaariicda qorshayaasha ganacsiga iyo wixii la mid ah.

Is-waafajintu waxay isbedel weyn ku sameeyaan heerarka tamartaada iyagoo ku daraya ruuxa aad dooratay
Tani waxay kuu ogolaanaysaa inaad si toos ah u gasho awoodaha ruuxyada oo aad u isticmaasho faa'iidadaada.

Isku-habaynta ayaa la og yahay inay aad u awood badan tahay, isla markaana inta badan ee aad qaadanayso awoodo badan oo aad taaban karto. Waxay si fiican isugu daraan oo ay abuuri karaan awoodo cusub oo gaar ah oo aan ku jirin liiska awoodaha ruux gaar ah. Inta badan ee aad la jaanqaadayso, awoodaha ayaa sii xoogaysan doona marka ay kor u qaadaan midba midka kale

Waxaad awoodi doontaa inaad u yeedhato ruuxa (dadka) mar kasta oo aad u baahato gargaarkooda. Waxay noqon doonaan saaxiib noloshaada iyo wehelkaaga.

Tani waa mid aad u fudud in la sameeyo waxaana loo isticmaali karaa qof kasta. Ma jiraan khataro ama dib-u-dhacyo markaad la socoto ruux gaar ah. Isbahaysiyadani waa kuwo gebi ahaanba ammaan ah oo aad u xoog badan.

Adigoo og in shay kaa weyn, ka awood badan, kana caqli badan yahay uu ku ilaalinayo oo uu dabooli doono baahiyahaaga mar kasta oo aad u baahato awoodeeda waxay qofka siinaysaa dareen aad u xoog badan oo aad u wanaagsan. Tani waa sababta oo ah taas ogaanshaha
wax ku ilaalinaya waxay ku siinaysaa dammaanad ah in baahiyahaaga la dabooli doono mar kasta oo aad u baahato awoodeeda.

Tani waa sabab in qofku miyir qabo in ay jiraan wax iyaga eegaya oo ilaalinaya iyaga.

Marka uu wakhtigu dhaafo, waxaad horumarin doontaa siyaabo kala duwan, iyo kartida uu ruuxu ku siiyo, wakhtigeeda. Kaalay si aad u noqoto qayb muhiim ah oo ka mid ah qofka aad tahay.

Iyadoo la tixgelinayo in tani ay tahay wax uu samayn karo qof kasta, maxaad sugaysaa si aad ula qabsato ruuxa aad dooratay?

Waa maxay bilowga Ruuxa Olypmpic?

Si aad awood ugu yeelatid inaad la shaqeyso ruuxaan waxaad u baahan tahay in lagaa bilaabo awooddeeda. Awood kasta waxay leedahay bilaabis gaar ah oo kuu oggolaan doonta inaad la shaqeyso ruuxaan, si uun u la mid ah bilowga Reiki. Haddii aad rabto inaad si firfircoon ula shaqeyso ruuxaan, waxaad u baahan tahay in lagaa bilaabo. 

Awoodaha kala duwan iyo bilaabida Ophiel waa:

• Isgaarsiinta: (Hadlaayaasha, saamaynta, maareeyayaasha shabakadaha bulshada, qorayaasha, iwm.)
  
• Ganacsiga: (Brick iyo Mortar, E-commerce, ganacsi, iibin badan, soo jiidasho macaamiil, heshiisyo dhow, wax kasta oo ganacsi la xiriira)
• Qorista: (Ku fiican qorayaasha, waxay kordhisaa awoodda xukunka)
• Sixir: (wuxuu sixir ku ridayaa dhammaan mashaariicdaada wuxuuna ka dhigayaa inay si dhakhso leh ku rumoobaan)
• Ragga: (ku xirnaanta tilmaamaha ruuxiga ah ee 7 Ruux ee Olimbikada ah oo ku caawin doona. Tani waa bilow aad u qaas ah maxaa yeelay waxay kuu ogolaaneysaa inaad ka hesho farriimaha 7da ruux ee Olombikada ee ku ilaaliya kuna caawiya)

Waxaad dooran kartaa mid ka mid ah kuwan ama xirmada buuxda

Hawlgalku wuxuu la yimaadaa:

Bilaabidda buuxda ee Ophiel awoodda aad doorato
Dakhliyada laga soo bilaabo dhammaan bilowga kale
Suurtogalka ah in la helo tabarucyo kale oo aan dadweynuhu heli karin

Waxaan kugula talineynaa inaad leedahay mulkiilaha ama Giraanta Abrasax Haddii aad rabto in aad la kulanto saameyn buuxda ee caadadan. Giraanta iyo pendant-ka ayaa durba lagu daray tamarta 7da ruux ee Olombikada waxayna kor u qaadi doonaan noloshaada dhinac kasta oo aad qiyaasi karto

Waxaad heli doontaa deg deg deg ah oo ay ku qoran yihiin tilmaamo iyo sirta Enn iyo sidoo kale shahaado bilow ah.
Waxaan sameyn doonaa bilaabida maalinta xigta ee kaamil ah kadib markaan helno amarkaaga. (Ruux kasta oo Olombik ah wuxuu leeyahay maalin loogu talagalay waxqabadyo aad ka heli karto sharraxaadda)